> " />
Články autora

Tereza SZABO

"Jsem dlouholetá stepařka, učitelka a porotkyně tančící Clogging od svých 12 let. Stepařský styl, který má blahodárné účinky na tělo i ducha. Miluji předávat zkušenosti, učit lidi stepovat a pomáhám jim objevovat vlastní rytmus." „Můj příběh najdete tady.“ >>
20.10. 2025

Zuří ve mě válka…

Člověk by si myslel, že už má na nějaký čas těch náročných zpráv a překážek vybráno na pár let dopředu potom, co jsme se vloni dozvěděli o diagnóze našeho miminka, že má DS. Tadeáška jsme nakonec ztratili a to po několika letech dělání všeho možného, abychom nakonec miminko přeci jen měli. Ale život se vás neptá. Před nedávnem jsem si...

12.10. 2025

Těhotenství s miminkem s Downovým syndromem

Asi žádné rodiče by nenapadlo, když si přejí založit rodinu, že jejich potomek by mohl být nemocný nebo postižený. A u nás to nebylo jinak po třech letech zkoušení a různých metodách, které se dají najít všude možně. Ale ta chvíle nastala! Nakonec se dílo zadařilo a na testu vyšly tři vytoužené čárky! Nebo vlastně na třech testech… To jen...

12.10. 2025

Když váš plán nakonec není úplně váš

Ve chvíli, kdy čekáte miminko s DS (Downův syndrom), čeká vás rozhodně vícero vyšetření, protože se dost často s tímto syndromem sdružují i další zdravotní potíže. Ne nutně vaše… A čekalo nás tedy vyšetření srdce, extra gynekologické prohlídky a pak ultrazvuk mezi 18. a 20. týdnem. Na ten jsme byli objednáni zhruba uprostřed téhle lhůty.  Než jsme šli do ordinace, museli jsme čekat...

7.9. 2025

Trauma jako celoživotní společník, ale také průvodce 🧭

V mých sedmnácti se mi tak trochu zhroutil svět. Představy o mé budoucnosti se vypařily spolu s nepříjetím na vysokou školu. V ten moment jsem měla pocit, že se všechno propadlo do hluboké temnoty kam jsem rozhodně nechtěla jít a pocit ztracenosti a bez kompasu mě tak nějak provázel až do doby než jsem se odstěhovala do Maďarska 🇭🇺 Silné úzkosti, pocit nestability, nebezpečí...

12.8. 2025

Zvětšila se mi noha 👣 Kupuju teď čtyřicítky 4️⃣0️⃣

Je to už osm let, co jsem se odstěhovala do Budapešti. Hodně lidí se tehdy klepalo na čelo, ale je to tak. Z tanečního lektora do pozice QA Engineer byl sice skok, ale pořád mě ta práce baví! Mám, co jsem chtěla. Práce v zahraničí 🤭 Angličtina každý den (a tím, že jsem vdaná za Maďara a ještě učitele Angličtiny tomu faktu...

27.7. 2025

Vbočené palce a bolí jako prase? Zkuste fazole! 🫘

Dlouholeté mačkání nohou v malých botách (no co si budeme, tak to prostě bylo…) si v době, kdy jsem ještě aktivně tančila irské tance, vybíralo svou daň. Boty menší, na špičce klínek, na patě podpatek a tak příčná klenba byla neustále pod „palbou“ podlahy a poskakování bez vyhlídky na odpočinek. Tu zmíněnou daň bohužel platím i dnes 🤨 Noha je teď širší, ale...

17.7. 2025

Motivace na dovolené 🏖️, práce stojí a v temném údolí je pořád temno? 🌑

Tak takhle nějak už delší dobu 🙈 Marně jsem si s tím lámala hlavu ale na nic jsem nepřišla. Hlavu jsem si nezlomila 😁 Bývala jsem dříve i toxicky pozitivní, ale haldu hnoje voňavkou nepřebijete a tak jsem udělala to jediné, na co jsem měla energii a ještě trochu rozumu 🙃🙃 Nechala jsem to/sebe být, netlačila jsem a říkala si, že to...

20.5. 2025

Život vzhůru nohama a zase zpátky…

Ráda bych psala o úžasnosti masáží a tejpování a Cloggingu. Jenže mi posledních pár měsíců běží hlavou a taky srdcem něco jiného…. ❤️ Něco, co je v tuto chvíli to nejdůležitější v mém (a vlastně i společném životě s manželem). Nedá se na to přestat myslet, nedá se to umlčet, nedá se nedoufat, nedá se si někdy nezoufat… A když se tomu tématu budu vyhýbat,...

13.4. 2025

Byly to tři roky. A najednou tu byly! Vysněné tři čárky!!! Možná díky tejpu…🙃

Trvalo nám to tři roky, než se sen stal skutečností. Dlouho jsme chtěli založit rodinu, ale nic nefungovalo. Čím vším jsme prošli za ty poslední roky, ví všichni, kdo prošli podobným kolečkem. Naučila jsem se následující věci a věřím, že souběh všech možných věcí nakonec vedl ke kýženému cíli: A o tom chci dnes psát. Tejpování je úžasná...

25.3. 2025

Clogging…? Co to je?

Na výběr je ze dvou možností. Buď se člověk bude pídit po významu toho daného slova a dojde k něčemu celkem vtipnému, možná nepříjemnému – když je něco „clogged“ většinou je to ucpané 🙈 Ale to je téma, kterým se teď zabývat nebudeme 😀 Takže otázka zůstává 😀 Bylo nebylo…. Za devatero horami a devatero řekami (a v tomto případě ještě...

  • Nohy a chodidla v pohodě a jak na to?
  • Nejnovější články
  • Kategorie
    • Žádné rubriky
  • Potkáme se na Facebooku: